keskiviikkona, lokakuuta 30, 2013

Naaman kuulumisia

Kuten TÄSSÄ postauksessa avauduin joku aika sitten, mun naaman iho on menny lyhyessä ajassa tosi huonoon kuntoon ja kyselin siihen sillon vähän vinkkejä, et miten kannattas toimia.



No, päädyin sitten meneen ihan työterveyslääkärin juttusille ja se määräs mulle Differin -nimistä geeliä jonka pakkausselosteessa lukee "lievän ja keskivaikean aknen hoitoon". Heh :D Lisäksi paperissa jonka kiikutin apteekkiin määrättiin kosteusvoiteeks Humektania jossa mainitaan "hyvin kevyt ja kosteuttava antimikrobinen perusvoide". Ja sanottiin että sitä geeliä pitäis laittaa iltasin 2kk ajan ja jos ei ala helpottaan niin uudestaan lääkäriin. Oli muuten sitten törkeen hintanen geeli, jotain 40€, mikä mun mielestä oli silkkaa riistoa.

Näistä postauksen kuvista nyt ei saa varsinaisesti mitään selkoo tästä ihon kunnosta, leuassa ja poskessa ny näkyy jotain vähän... Mut siis ainoo ero mitä oon nyt huomannu kun kuukauden oon tota geeliä käyttäny on, että mun iho on aivan helvetin kuiva, ohentunu ja herkkä, kaikki vähänkään vahvempi kosteusvoide ja välillä meikkivoiteen levityskin kirvelee ja polttelee ihoo tosi inhottavasti. Lisäks mun korvia kuumottaa ja kaulaa kutittaa niin, että oon välillä huomaamatta raapinu sitä ihan verille :( Jännä sinänsä, että noille alueille en sitä voidetta ees levitä :D Kerran otin jotain allergialääkettä ja se helpotti tohon kutiamiseen onneksi. Mut noita finnejä tulee kyllä edelleen ihan sitä mukaan kun edelliset poistuu, että sinällään ongelma ei oo mihinkään ratkennu.

Mä nyt vielä tässä toisen kuukauden tota käytän ja tuun sit raportoimaan mitä tän asian saralla kuuluu! En kyl jaksa uskoo et tää tällä ratkee vaan iha varmasti joudun johonkin jatkotoimenpiteisiin, mut katotaan sitä sitten :)

81 kommenttia :

  1. :/ voi vitsi, tiedän, miltä huono iho tuntuu :(
    Jos et vielä syö, niin suosittelen sinkkiä ja hyviä rasvoja lisäämään ruokavalioon. Mulla on niin monet vuodet jo ollut huono iho, etten osaa neuvoa sua, miten saat kaiken pois. Osaan vaan neuvoa, että kannattaa syödä paljon vitamiineja, juoda vettä, kosteuttaa ihoa paljon ja putsata se mahd. hyvin joka päivä. Mä myös suosittelen teepuuöljyä, sitä kun laittaa päivässä pari kertaa ongelma-alueelle, niin on näpyt ja kaikki kutistuneet tosi paljon jo yön aikana :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi vitsi, toivottavasti säkin saat sun ihon kuntoon!!! :/ :)

      Poista
  2. Mulla on ollut akne koko nuoruusajan, ja sehän loppu melkeinpä ku seinään, ku alotin e-pillerit. Että vaik ei ehkäsyä tarvis ni se toimii, niitä määrätään lääketarkoitukseen kelakorvauksella aknen hoitoon..
    Siis jos sulla ei vielä oo! Ja jos on, ni kannattaa vaihtaa sellaisiin, jotka tehoo akneen.. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hyvä jos sulla lähti niillä!!! :) Mä en vaan haluais enää alottaa kun en oo käyttäny niin moneen vuoteen :>

      Poista
  3. Mullekkin aikoinaan määrättiin jotain hirmusen kallista geeliä mikä sai ihon kirvelemään, eikä ainakaan itselläni auttanut. Sen jälkeen otin käyttöön basironin, ensin kaks kertaa päivässä nykyään riittää iltaisin. Aluksi rasvana käytin lisäksi ruusuvoidetta, mutta hinnan takia vaihdoin aqualaniin. Nyt on homma suht hyvin hallussa ollut n. vuoden ajan. Kannattaa kokeilla jos ei differin auta :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Basiron.... Kuulostaa hyvältä! :) Pistän mieleen!

      Poista
  4. Olen myös käyttänyt kyseistä voidetta enkä saanut siitä minkäänlaista apua. Toisaalta taidan myös olla sellainen joka kärsii finneistä koko elämän, monia voiteita ja tabletti (myös roacutan) kuureja syöneenä, edelleen kärsin finneistä silloin tällöin. Aknen selätin roacutanilla mutta eipä nuo näppylät kokonaan näköjään tule katoamaan. Tai no, ikää on vasta 22 vuotta että ehkä kolmekymppisenä olen selättänyt tämänkin vaivan!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä sä 30 vuotiaaks mennessä sen oot selättäny!!! Mä ainaki tsemppaan ihan täysillä! :)

      Poista
  5. Osta Valioravinnon Kelasin Sinkki- tabletteja Piimax-kapseleita noin aluksi. Apua myös Helokkiöljy-kapseleista ja Tyrnimarja-kapseleista...näitä mä käytän ja varmaan muistat kuinka huonoon kuntoon mun iho menee talvisin...t.Maaku

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos vinkeistä Maaku, toivottavasti pääset tänä talvena helpommalla <3 :)

      Poista
  6. Kokeile '' Nivea pure effect wash off '' geeliä . Mun mielestä se on tosiiiii hyväää , koska mulla itellä on kans huono iho , mut se on auttanut tosi paljon. Jos laitan sitä illalla nii aamulla on paljon vähemmän finnejä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Vois koittaa, noi on kuitenkin suht edullisia tuotteita!!! :) Kiitti!

      Poista
  7. Onko toi geeli sitten jotain antibiootti geeliä tms? Tuli vaan mieleen ku itsellä on nyt kans samanlainen ongelma, että naamaan on nyt tässä hurjassa 22-vuoden iässä alkanut tulemaan aknefinnejä ja sen vuoksi oon sitten paljon lukenut kaikkea aknejutuista :P

    Itsellä on siis toisessa poskessa nykyään jatkuvasti sellainen punainen läntti, johon tulee aina koko ajan vaan niitä inhottavia kovia finnejä. Ja sitten niitä on välillä selässäkin (anteeksi jos ällötän :P).
    Oon kyllä basironilla noita hoitanut mut ite pääsen ens viikolla onneksi lääkäriin.

    Mut pointti on se, että akne on yleensä hormoonien syytä. Siihen ei auta mitkään geelit, voiteet eikä ruokavalio (vaikka kuinka yritetään aina väittää että paranna ruokavaliotasi ku AKNE ei johdu siitä vaan hormooneista, pikku finnit on ihan eriasia). Oon kyl kuullut ettei antibiootitkaan pakosti auta, mut jos ite saan antibioottivoidetta tai suun kautta otettavan kuurin ni otan sen mut mitään hoitogeelejä en kyl suostu ottamaan, varsinkin jos ne on tollasta turhaa riistoa...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä en tiedä mitä toi geeli on :D jotain kamalaa tavaraa :D Toivotaan et mullekki saadaan joku kunnon lääkitys kehiteltyä sit kun meen seuraavan kerran lääkäriin! :)

      Poista
  8. Mä itse allergisoiduin yhelle aknerasvalle, jonka lääkäri määräs. Jouduin lopettaan sen käytön, koska iho tuli täyteen kutiavaa pientä näppyä... Sulle on voinut käydä sama. Mä en tosin käyttäny tota geeliä, mutta olen kuullu, että toi Differin ei myöskään käy kaikille. Harmi, et se on noin kallistakin.. Mä ennen ajattelin, että kyllä ne finnit sit vanhemmiten häviää, mutta pyh, 30- veenä vieläki niistä kärsin. Kiva kiva... Mutta tsemppiä sulle aknen karkottamiseen!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Vaikkaan kans jotain tollasta allergisoitumista! Mut toivottavasti säkin pääset yli noista!!! :)) Tsemppii!!!

      Poista
  9. Muistathan että ihon oireita on päälisin puolin turha hoitaa jos sisäpuoli ei ole kunnossa:) aloitappa aloe veran juominen...itselläni hävisi kaikki näppylät naamasta joita on ollut koko eliniän...se kun tasapainottaa sisältä ja kaikki mitä elimistössä tapahtuu, vaikuttaa ihoon. :) se saa muutenkin voimaan paremmin!:) enkä sano että se toimisi kaikilla niin, mutta monella on toiminut! Yhdellä ystävälläni se poisti kokonaan kasvojen psoriasiksen!:) jos kiinnostuit niin voin kertooo lisää!:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Uuuuuh kuulostaa pahalta toi Aloe Vera juttu :D Mutta kai sitäkin vois koittaa ellen saa jotian parempaa lääkitystä seuraavan lääkärikerran jälkeen!!! :)

      Poista
  10. Humektanhan on ihan tosi tosi kevyttä rasvaa, itse käytän sitä suihkugeelinä. Mutta kosteusvoiteena (pelkästään)..hui! Kyllä talvella ja syksyn viimoissa varmasti alkaa kiristää ja kirvellä :/ Mutta oma atooppinen iho on tietysti tosi eri kuin aknen tyyppiset ongelmat! Jos kokeilisit humektanista hiukka rikkaampaa Aqualania?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Suihkugeelinä?! Kuulostaa jännältä! :) Se on kyl tosi kevyttä, naamaan oon vaan viittiny sitä laittaa, muuten kyllä käytän jotain aiemmin hyviks havaittemiani tuotteita... Voisin testata tota aqualania, kiitos! :)

      Poista
  11. Mulla oli ihan sama ongelma mun ihon kanssa joskus. Mulle tuli siis oikeesti isoja finneja lähinnä poskiin ja leukaan, mutta otsaan ei niinkään. Menin sit ihan oikeelle ihotautilääkärille ja se määräs mulle puolen vuoden lääkekuuria ja sit sain tosi hyvät kunnon reseptivoiteet! Lääkekuuri oli aika äkänen, että alussa oli paljon pahoinvointia ja muistaakseni niitä ei saanut syödä esimerkiksi jos oli raskaana :D Mutta nehän autto! Sen lääkekuurin ja voiteitten jälkeen ei ole ollut enää mitään, eikä myöskään arpia jäänyt. Suosittelen sullekkin, että meet jollekkin hyvälle ihotautilääkärille juttelee :) Ei nää työterveyslääkärit tiedä niin näistä, turhaan haaskaat vaan rahaa niitten määräämiin voiteisiin yms!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Wau! Kuulostaa hyvältä! Saisinkohan mäkin jonkun tollasen!!!! :)))

      Poista
  12. en osaa muiden puolesta puhua, mut itse ainakin oon sitä mieltä et sisäisestä kuurista on vaa hyötyy eikä tuollasista ulkosista :/ itsekin monien vuosien aknesta kärsineenä ja vaikka mitä litkuja ja troppeja kokeilleena olen päässyt eroon kun lopulta söin roaccutan kuurin. oli tujua kamaa mut nyt oon kunnon babyface josta sillo saatto vaa unelmoida :) mut jos ei tosiaa lähe paranee nii kantsii vaa suoraa alkaa vaatimaan jotain sisäisesti nautittavaa että saisit rahoilles vastinetta!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ite kuvittelisin kans et vaan sisäsesti nautitusta voi _oikeesti_ olla hyötyä, koska ei noi finnit missään pinnassa oo vaan iha syvältä ne lähtee! :( Pitää olla kova seuraavalla kerralla! :))

      Poista
  13. Puhuit että ihon ongelmat alkoi muuttosi jälkeen? Oletko tietoinen koska asuntosi on kosteusmitattu? Olen ymmärtänyt että kosteus/home ongelmat aiheuttavat ihoon ongelmia :(

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Uuuuuuuhh ei kyllä mitään tietoo tollasesta mut nyt alko pelottaan :D Pitääkin ottaa asiasta selvää, kiva jos asun jossain homeloukussa :D

      Poista
  14. noi geelit ja aknevoiteet jota lääkärit määrää aina ekaks, ei kyllä ikinä toimi :/ tai en o kuullu keltää positiivista palautetta.. itselläni naama turposi kaksinkertaiseksi normaalista koosta (no ehkä vähä liiotellusti :D) kun noi on niin ärjyä tavaraa.. kannattaa oikeesti harkita, että jos iho ragoi noin, että kirvelee ja kutiaa, että kannattaako sen käyttöä jatkaa.. toivottavasti saat apua iho-ongelmiin jostain :) itselläni akneen auttoi vain e-pillerit sekä happohoidot (maksoivat 90€/kerta ja hoitokertoja oli oli 4 viikon välein) aika tyyristä, mutta auttoi :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ai kauheeta! Hyvä jos noi autto sulla, toivottavasti ite pääsisin jollain vähän helpommalla keinolla kun en jaksais hirveesti käyttää voimavaroja tän hoitoon! :)

      Poista
  15. Ala syömään cypretyl nimisiä e-pillereitä! takuulla lähtee finnit :) itsellä oli huono iho ja mulle määrättiin tuota kaikkien ihme voiteiden jälkeen ja iho on nyt kuin unelma :D ja juo vettä paljon :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Emmä niitä taida kuitenkaan mut vettä pitää koittaa nauttia enemmän! :P

      Poista
  16. Yleensä suun ympärillä ja poskissa olevat näppylät johtuu hormoonitoiminnasta.. :) Jos sulla on jotain muutoksia ollu esim. ehkäisyvalmisteissa (lopettanut tai aloittanut) niin ne monesti laukasee tollasta,, tai sitten ne hormoonit muuten vaan just nyt alkaa vaikuttaan. Alle 30v voi tulla iha millon vaan esim. akne vaikkei nuorena ois ollukkaa mitää suurempia ongelmia :) Kosmetologina ehdotan, että käyt hakeen ihotautilääkäriltä lääkekuurin esim. Roaccutanin. Se aika varmasti auttaa tuohon ongelmaan.. Varaudu kuitenki siihen, että se kuivattaa ihoa ja limakalvoja, joten kosteuttavat kasvovoiteet, silmätipat jne. on kullanarvosia :) Laitan tähän muutamat linkit mun tekemiin postauksiin, jos niistä löytyis lisäapua!

    Kasvojen ihonhoito

    Akne ja aknearvet

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Uuh! Kiitos linkeistä, käynkin haravoimassa noita!!! :)

      Poista
  17. mistä toi sun tokan kuvan paita on? :)

    VastaaPoista
  18. mulla oli joskus akne ja mulle määrättii kaiken maailman rasvoja sun muita siihen eikä mikää auttanu vaik monta kertaa kokeiltii.. loppujen lopuks kävin helsingin iholiiton ihotautilääkäril joka määräs mulle sit ihan lääkkeet aknee ja ne autto! et jossei noi geelit sun muut auta ni viimeistää tarpeeks vahvoil iholääkkeil lähtee!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No joo mun täytyy mennä ehkä sellasella käymään, kiitos kun kerroit ton termin/nimen mulle! :)))

      Poista
  19. Voi liittyä ikään siinä mielessä, että tuo 20-puoliväli on se vaihe jolloin viimeinenkin kasvu loppuu ja piiitkä alamäki alkaa, so. sen vaiheen hormonimuutoksiin. Mun veljellä oli tossa iässä näppylöitä päänahassa. Ne parani vasta pitkällisen (ettei vaan melkein vuoden mittaisen) antibioottikuurin jälkeen. Mutta se oli äitynyt pahaksi. Aina kannattaa mennä hoitoon ensitilassa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ai kauheeta :D Kiitos kaunnustuksesta :D Joo pakko hakeutua johonkin kunnon hoitoihin :D

      Poista
  20. Mulla on ollu kaikki mahdolliset geelit ja tuo kuuluu siihen toi kuivuminen ! Mutta kuivuminen aiheuttaa myös finnejä... PALJON enemmän jopa kuin rasvoittuminen.. Eli muista se kosteutus! Vaikka mulla ei mikään auta:/ ei ees antibiootit :(

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi ei :// Pitäskö sun käydä kans jossain ihotautilääkärillä oikein, ite ajattelin nyt kyl kääntyy sit sellasen puoleen :D

      Poista
  21. Ootko poistaut vanhoja postauksia? :( En millään löytänyt yhtä reilu n 2v vanhaa meikkipostausta, jossa kerrot miten teet meikkis. Olis kiva saada taas samantapainen postaus, vähän vahvemmilla meikeillä kun mitä nykyään käytät :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oon poistanut joitakin lähinnä sen takia kun olin pistäny kuvat tinypicin tai jonkun muun ulkosen palvelun kautta ja ne on ikäänku vanhentunu eikä ne enää näkyny blogissa! :(( Ens kuussa toivepostausten joukossa tulossa myös meikkipostausta niin arki- kuin juhlameikistäkin! :))

      Poista
  22. Mun yhdellä asiakkaalla on akne... ja siis todella paha vielä.. sulla tosin lievempi on mutta annoin sille mukaan Wheat Cherm oilin eli e-vitamiinia joka päivä veden kanssa ja meidän ihonhoitotuotteet käyttöön niin varmasti auttaa :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Okei :D Kuulostaa mielenkiintoisilta! :)

      Poista
  23. Meidän ihonhoitotuotteet ja e-vitamiini (wheat cherm oil) käyttöön niin kyllä lähtee :)

    VastaaPoista
  24. Mun yhdellä asiakkaalla on akne... ja siis todella paha vielä.. sulla tosin lievempi on mutta annoin sille mukaan Wheat Cherm oilin eli e-vitamiinia joka päivä veden kanssa ja meidän ihonhoitotuotteet käyttöön niin varmasti auttaa :)

    VastaaPoista
  25. Huomenta! Oon itse kamppaillut huonon ihon kanssa koko pienen elämäni, ja vasta nyt 25 vuotiaana oon saanut ihoni kuntoon. Tuo Differin aiheutti mulle samoja oireita, iho kuivui ja ärtyi tosi paljon, mutta ei kyllä loppujen lopuksi tuottanut toivottuja tuloksia. Mulla oli finnejä selässä, rinnassa sekä kasvoissa. Ei mitään toivoa kulkea ilman meikkiä. Naamassa näpyt keskittyivät leuan ja poskien alueelle, olivat tosi isoja ja kipeitä. Jokainen finni jätti jälkeensä näkyvän arven ja aina kun yksi kuivui pois, uutta pukkas jo tilalle. Tammikuussa päätin kokeilla Diane Nova-pillereitä, kolmen kuukauden kuluttua kaikki näpyt hävisivät. Naamaan tulee sillon tällön yksi pieni näppy, mutta muuten iho on sileä. Ei kiristä, ei punoita, ei v*tuta :). Noista pillereistä ollaan montaa mieltä, ovat aika vahvaa tavaraa ja aiheuttaa joillekin paljon sivuoireita. Itse kuitenkin löysin noista suuren avun, ja pakko suositella niitä sulle. -Paula

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä en kyllä e-pillereitä ajatellu alkaa enää käyttään kun kerran lopettanu, mutta katotaan jos jotain muuta löytyis tilalle :)))

      Poista
  26. hah. Miksi mun kommentti on tullut 3 kertaa :D :D no varmasti menee perille mielipide... hehhe. :)

    VastaaPoista
  27. Herranenaika ku sää oot vaaan kaunistunut entisestään! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No kiitos, itellä kyl iha päinvastanen olo :D

      Poista
  28. Täällä myös samaa ongelmaa on pukannut koko aikuisiän eli 15 vuotta jo kärsinyt huonosta ihosta, vähäsen on kertynyt siksi tätä infoa. Parhaimmiksi olen kokenut tällaisia juttuja: 1. ihotautilääkäri jollei ongelma katoa aikas pian, nimittäin tulehtuneista syvistä näppylöistä saattaa jäädä arpia (silti vaikkei puristele) ja ne tulevat sitten näkyviin, kun iho vanhenee aikanaan. Itsellä parhaiten toiminut antibiootti nimeltä Tetralysal, josta ei tule juurikaan haittavaikutuksia ja lisänä voide nimeltä Clindoxyl, mutta ei poista ongelmaa pysyvästi eli aika ajoin käytössä. 2. Humektan! myös ihon pesuun (meikit alta pois ensin jollain muulla miedolla, mutta ei akne pesuaineilla sillä vain aiheuttavat juurikin tuota mitä kuvailit) niin ei iho kuivu edes talvella. 3. Diane Nova (e-pilleri) käyttöön jos ei aiheuta päänsärkyä. 4. Roacuttan, mutta tällä vahvoja sivuvaikutuksia, joten suosittelen koittamaan antibioottia tai muita keinoja ensin, vaikeassa aknessa toki ykkönen ellei jopa ainut keino. 5. tarkkana meikkivoiteen kanssa sillä voi pahentaa, itsellä toimii Lumenen Natural Coden tuotteet ja myös ihonpuhdistuksessa, mutta nämä ovat vähän tietysti ihotyyppikysymyksiäkin. Kovasti tsemppiä, on kyllä kurja rasite tämä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos vinkeistä!!! Toivottavasti saan ihon kuntoon, sit en käytä enää ikinä mitään paksuja meikkivoiteita tai muuta paskaa vaan meen ihan kevyillä meikeillä kun osaa hyvää ihoo oikeesti arvostaa! :D

      Poista
  29. Sitä sanotaan, että iho on suoliston tulkki. Niin ituhipin neuvoilta kun nää nyt kuulostaakin niin itse ottaisin maitohappobakteereja, jotka laittaa bakteeriflooraa balanssiin niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. Joku oli tuolla maininnut myös Aloe Vera-juoman, joka oikeasti on erittäin toimiva. Suosittelen itsekin sitä. Pienenä kotikikkana merisuolavedellä pesu on myös hyväksi.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ai kauheeta, pitäsköhän sellasta kokeilla sitten :D Merisuolavedestä tulee mieleen vaan ihan helvetinmoinen kirvely :D

      Poista
  30. ei liity tähän tekstiin mitenkään, mutta oot ihan super kaunis näissä kuvissa! ja vaikutat sellaselta tyypiltä kenen kaveri ois kiva olla, tuun varmasti moikkaamaan jos joskus törmätään jossain:)!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihanasti sanottu, tuu ihmeessä moikkaan jos näät jossakin! :)

      Poista
  31. kokeile neutrogenan tuotteita! nää on hyvii: http://www.neutrogena.fi/product/wash/visibly-clearsup%C2%AEsup-2in1-wash-mask?cat=29 & http://www.neutrogena.fi/product/oily/visibly-clearsup%C2%AEsup-blackhead-eliminating-daily-scrub?cat=24 suosittelen!

    VastaaPoista
  32. Lääkehoidot, voiteet ja muut eivät yleensä hoida ongelmaa pois täysin vaan saattaa vähentää oireita ja jossain vaiheessa tulee taas uusiutuun. Ehkäsyvalmisteetkaan tuskin auttaa, kun tää ongelma on sulle tavallaan uusi. E-pillereita ja muita vastaavia yleensä käytetään teini-iässä alkavalle aknelle.

    Noiden voiteiden ja muiden lisäksi mitä nyt testailet kannattaa kiinnittää huomioo syömisiin. Silleen oon itellä saanu täysin finnit ja muut epäpuhtaudet pois iholta, varsinkin naamasta mutta myös selästä. Vettä tarpeeksi (2-3l/pv), viljatuotteet minimiin/pois, maitotuotteet minimiin/pois, sokeri minimiin/pois...Paljon kasviksia, lihaa/kalaa/kanaa, hedelmiä, marjoja, pähkinöitä, siemeniä, rasvoja (avokado, oliiviöljy pähkinöiden/siementen lisäksi, kookos kaikissa muodoissa). Nää auttais akneen kyl! Itellä on nyt taas sit ihon kuivuus ongelmana, johon auttaisi alkoholin pois jättö. Tupakointi huonontaa toki myös ihoo, mut nää kaks vikaa onkin varmaan sit vaikeimpia asioita itse kullekin vähennettäväksi ;D Mut niinkun tuo yks kommentoija sanoo, iho on todellakin suoliston tulkki. Vesi vanhin voitehista ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En kyl tiiä miten noita vilja- ja maitotuotteita pystyis vähentään kun käytän niitä tosi paljon ja oon havainnu ne muuten hyviksi, mutta josko toi vedenjuonnin lisääminen auttais ees! :D Katsotaan!

      Poista
  33. Roaccutan roaccutan roaccutan! En edelleenkään voi liputtaa tarpeeks sen lääkkeen puolesta! :D Ja kuten jo aiemmin kommentoin, nuo ihon pintaan lätkittävät lääkevoiteet ja kaiken maailman rasvat tuskin tuovat haluttua tulosta, koska aknea tulisi hoitaa sisältäpäin. Niin ja btw kannattaa mennä ihan suosiolla yksityiselle lääkärille ja kertoa että haluat nyt oikeasti aknesta eroon (roaccutania, heh), niin kyllä alkaa lyyti kirjottamaan! Äläkä anna niiden tai nettikirjotteluiden pelotella, mun itsetunto ja naama on pelastettu tuon lääkkeen avulla (:

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No hitto pitäsköhän sitä sitten ton puoleen kääntyä kun oon siitä toisaalta kuullu niin paljon hyvää! :) Täytyy vielä lääkäriltä kysellä mitä se on mieltä!! :)

      Poista
    2. Aikuisiän pikku näppyihin puree hyvin pienempi annos eli 20mg Roaccutania, rinnakkaisversio kyseisestä lääkkeestä maksaa n 25e 100kpl pillerilaatikko.

      Nyt talvella se kannattaa syödä jos meinaat, herkistää nimittäin auringolle sen verran, et ei kannata kesäsin paljoa auringossa olla, varsinkaan pidempiä aikoja.
      Sitte kun iho alkaa olemaan tarpeeksi hyvä niin voi halutessaan siirtyä ylläpitoon eli 3-4krt annostukseen viikossa eli vaikka ma ke pe la, suotta syödä joka päivä jos ei ole tarpeen ja samalla voi tarkkailla miten se vaikuttaa, jos näpyt palaa niin nostaa taas viikkoannostusta hieman.

      Eli jos vaikka lääkäri määrää 3*100=300kpl yhteensä, niin ostaa 1 laatikko kerralla ja syö ne ja seuraa tilannetta ja tokan laatikon myötä jo voi pienentää annostusta jos sille tuntuu.
      Lääke häviää elimistöstä kokonaan 3-4 viikon kuluttua lopettamisesta eli viimeistään huhtikuun alussa voi alkaa lopettamaan jos meinaa auringossa olla tai etelässä käydä, muuten voi tulla ikäviä sivuvaikutuksia iholle.

      Poista
    3. Hyvä tietää tää, noita rinnakkaisversioita lääkkeisiin mulle on tosi harvoin mistään ehdotettu, mutta sitähän voisi sitten ite kysästä! :) Kiva kun oot ajatellut noin pitkälle! :))

      Poista
    4. Jotkut ihotautilääkärit voi olla nihkeitä määräämään roaccutan lääkkeitä, joillain voi olla mielikuva et sitä määrätään vain pahaan akneen, mut ei se pidä paikkaansa.
      Ihon rasvaisuus ja pienet näpyt saa helposti kuriin pienemmällä annostuksella ja pienemmillä sivuvaikutuksilla, mitä täysi annostus 30-40mg päivässä tekisi.

      Useamman roaccutan kuurin syöneenä usean vuoden aikana, näitä ajatuksia tulee ihan käytännön kautta, joita voi muille jaella vinkkinä mitä voi tehdä.
      Jos siis aiot mennä ihotautilääkärille niin mene mahdollismman pian, itse lääke alkaa vaikuttamaan kunnolla vasta muutaman viikon kuluttua aloittamisesta ja sitä lääkettä on syötävä vähintään 4kk et siitä on tarpeeksi hyötyä pitkän ajan tähtäimellä, mutta uusinta kuuri voi olla ihan tarpeellista ensisyksynä jos kesällä pitää tauon.

      Poista
  34. Dalacin voide on tosi hyvää!! kuivattaa finnit nopeesti, mutta silti ei kuivata muuta ihoo :) Voin suositella!

    VastaaPoista
  35. Suosittelen Fin-Estissa tehtäviä happohoitoja. Suosittelen koska olen itse ollut tyytyväinen ja koska sinulla on jo kokemusta firmasta www.facebook.com/Plastiikkakirurgia.FinEst

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En kyllä hirveesti haluais tollaseen happohoitoon mennä, mutta pidän sen sellasena viimesenä vaihtoehtona vaikka! :P

      Poista
  36. Kääks... kauhean hintainen! Olen Kreikassa, ja täällä samainen Differin maksaa n. 6 euroa ja sitä myydään ilman reseptiä.

    VastaaPoista
  37. Siis suoraan laitettiin Differin? Suosittelisin kokeilemaan ensin Dalacinin, joka auttoi itselläni tosi nopeasti, ilman mitään tuollaisia ikäviä oireita. Differinillä iho meni rikki ja lähes halkeili kuivuudesta..
    Nykyään käytän näppyihin teepuuöljyä, joka vie ne parissa päivässä mennessään, mutta mikäli tulee jotain akne tyyppisiä näppyjä, dalacin helpottaa.. Viimeinen vaihtoehto on e-pillerit, joilla ihon saa ihon varmasti hilliintymään, mutta en suosittelisi sitä kuin viimeisenä vaihtoehtona. Ei sekään riskitön ole.. Muut asiat jotka hillitsee ihon reaktioita ovat suklaan jättäminen ruokavaliosta, tyynyliinan ja kasvopyyhkeen vaihto tarpeeksi usein, veden juonti ja tärkeimpänä meikkisiveltimien tai sienten joka viikkoinen puhdistus.

    Tsemppiä! Toivottavasti ihosi rauhoittuu.. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos näistä! :))) Ihan suoraan se sen Differinin laitto, enkä osannut tietenkään kyseenalaistaa kun ei mulla oo tollasista minkäännäköstä kokemusta :)

      Poista
  38. Kokeile hunajaa :) Levitä hunajaa viikon parin ajan joka ilta kasvoille ja anna olla 20-30min. Vedellä huuhdellaan pois. Joko tää toimi mulla tai sitten sattumoisin juuri, kun kokeilin tätä, iho päätti parantua monta vuotta olleista näpyistä, ei voi tietää. Netistä bongasin alunperin tän vinkin. Nyt jos joskus tulee muutama näppy, laitan taas hunajaa muutamana iltana ja ei ainakaan lisää sit oo tullut. Mutta eniveis hunajapurkki maksaa sen vitosen vai allekin, joten ei ole kallis kokeilla :) Tollasta perushunajaa, ei mitää juoksevaa tai muuta käsiteltyä, marketista saa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aaah, hunaja kuulostais ihanalta muutenkin! Voisin koittaa tollasta! :)))

      Poista
  39. Moi! En jaksanu lukea kaikkia aiempia kommentteja, joten en tiedä onko joku tätä tuotetta jo ehottanutkin: http://www.apteekkituotteet.fi/Sebamed-Clear-Face-Antibakteerinen-Puhdistusvaahto-150-ml. Oon käyttänyt tätä nyt kolmisen vuotta, ja pitää kyllä tehokkaasta mutta hellävaraisesti finnit poissa, ja puhdistaa samalla meikkivoiteen/puuterin. Mikäli et ole vielä löytänyt hyvää tuotetta, tätä kannattaa kokeilla. :)

    VastaaPoista